现代生活压力巨大，很多泰国人为了缓解这些压力，让身心得到释放，都会利用假期专门参加一些修身养性的短期“禅修班”。可能会在寺院里诵诵经、打打坐，也可能会参加一些类似瑜伽的健身活动，总之这些活动的目的都是让自己的心灵得到沉淀，避免浮躁。但是，最近一位泰国网友讲述了自己的经历之后，才让我们意识到原来参加“禅修班”也是有危险的。

 

ผู้ใช้เฟซบุ๊กรายหนึ่งโพสต์บอกเล่าเรื่องราวสุดสลดใจเกี่ยวกับค่ายธรรมะค่ายหนึ่ง ซึ่งเป็นกิจกรรมของโรงเรียน ที่ส่งผลเสียต่อน้องชายของตนเอง จนกลายเป็นคนมีอาการทางจิตนานถึง 4 ปีแล้ว หลังจากมีผู้จุดประเด็นเกี่ยวกับด้านมืดของค่ายธรรมะค่ายนี้ในเว็บไซต์พันทิป จนทำให้ตนรู้ว่าน้องชายของตนเจอกับเรื่องอะไรมาบ้าง
一位Facebook用户发布了一个发生在禅修班的故事，这个禅修班是学校的活动，导致了这位发布者的弟弟精神失常长达四年。直到有人在Pantip网上揭露出了禅修班黑暗的一面，自己才知道弟弟曾经经历过什么。

ผู้โพสต์เล่าว่า หลังจากกลับจากค่ายนี้ ก็รู้สึกตกใจที่อยู่ๆ น้องชายของตนเอาแต่โทษตัวเอง กลายเป็นคนหวาดระแวง และขอโทษทุกคนในบ้าน ที่ไม่ได้เป็นผู้ชาย 100% ทั้งๆ ที่ทุกคนในบ้านยอมรับได้ จึงพยายามหาถึงสาเหตุว่าเป็นเพราะอะไร
这位Facebook用户提到，在从这个禅修班回来之后，非常奇怪，弟弟就一直责怪自己，成了一个成天提心吊胆的人，和家里的每个人都道歉，说自己的性取向有问题，尽管家里对他的性取向早已知晓并且也能接受，家里也很好奇到底是什么原因。

"ยอมรับเลยว่าตกใจเหมือนกันที่เจอน้องหลังจากกลับจากค่ายนี้ น้องพูดแต่ขอโทษๆ 'ขอโทษนะแม่, ขอโทษนะพ่อ, ขอโทษนะพี่' น้องมีอาการหวาดระแวงใจสั่นตลอดเวลา ไม่สามารถนอนหลับกลางคืนได้ พอตกกลางคืนน้องจะก้มลงกราบทุกคนในบ้านทุกคืนแล้วบอกว่า 'น้องขอโทษๆๆ' ที่บ้านต่างพากันสงสัยว่าน้องไปทำผิดอะไรมา ปรากฎคือ น้องสำนึกผิดที่ตัวเองไม่ใช่ผู้ชายร้อยเปอร์เซ็น ซึ่งจริงๆเรื่องนี้ผมและที่บ้านก็พอรู้กันอยู่แล้ว และก็ได้มีการพูดคุยว่าทุกคนยอมรับได้ในตัวน้อง" ผู้โพสต์ เล่า
“不得不承认看到弟弟从禅修班回来之后变成这样感觉很震惊，弟弟只会说对不起，对不起妈妈，对不起爸爸，对不起哥哥。弟弟一直都有惊吓的症状，夜里也无法入睡，每一天一到晚上就开始向家里的所有人跪拜，说对不起。家里都很奇怪弟弟到底做错了什么。可以注意到的是，弟弟总说自己的性取向有问题，但实际上家里早已经知道并且接受了。”

 

อาการหนักขึ้น ไม่กล้าเจอหน้าใคร
症状严重，不敢见人

นับวันอาการน้องชายของผู้โพสต์กลับรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ จนทำให้ไม่เจอหน้าใคร และบางครั้งก็ยังแอบไปมุดตัวใต้โต๊ะ แอบร้องไห้คนเดียวก็มี จนทำให้ทุกคนในบ้านกังวลและพาไปพบจิตแพทย์
这位发布者的弟弟症状日渐严重，都无法出门见人，有时候会藏在桌子下面，一个人偷偷哭，家里的人非常担心，就带他去找了心理医生。 

"แต่! เรื่องยังไม่จบ คือน้องผมยังคงทำแบบนี้ ก้มกราบทุกคนและทุกคืน มีร้องไห้ ซ้ำแล้วซ้ำเล่า นับวันอาการเริ่มหนักขึ้น ไม่กล้าเจอหน้าใคร เหมือนคิดว่าตัวเองผิดมากที่เป็นเพศที่สาม มีไปมุดตัวอยู่ใต้โต้ะแล้วแอบร้องไห้คนเดียวจนทุกคนในบ้านเห็นท่าไม่ดี จึงตัดสินใจพาน้องไปพบจิตแพทย์"
“但是，事件还没结束，弟弟还是会这么做，每晚都跪拜家里的每个人，哭泣，症状还是在日益加剧，不敢见人，认为自己身为第三性别是犯了很大的错，藏在桌子下面偷偷哭，家里的人看着症状这么严重，于是就带他去看了心理医生。”

 

จิตแพทย์รักษาใกล้ชิด ดรอปเรียน 1 ปี กินยาตลอดชีวิต
心理医生近距离治疗，休学一年，终身吃药

ผู้โพสต์เล่าต่อไปว่า ขณะนั้นน้องชายของตนต้องอยู่ที่โรงพยาบาลนาน 2-3 เดือน ส่วนจิตแพทย์ได้แนะนำให้หยุดเรียนชั่วคราว 1 ปี ซึ่งตอนนี้อาการดีขึ้นแล้ว แต่ที่ร้ายกว่านั้น คือ ต้องทานยาไปอีกตลอดชีวิต เพราะอาการนี้กลับมารุนแรงได้ทุกเมื่อ
这位发布者继续说，当时自己的弟弟必须在医院待2-3个月，心理医生也建议休学1年。现在虽然症状有所好转，但是需要终身服药，因为症状可能随时都会恶化。

"จิตแพทย์ให้น้องทานยาและให้รับการรักษาอย่างใกล้ชิดที่รพ.เฉพาะทางที่สุราษฎร์ (หรือหลังคาแดงนั่นแหละ) และดรอปเรียนปีนึง รักษาอยู่ประมาณ 2-3 เดือน อาการก็ดีขึ้นแต่ยังไปเรียนไม่ได้ ต้องรักษาสภาพจิตใจที่บ้านต่อ และต้องทานยาต่อเนื่องตลอดทั้งชีวิตเพราะอาการสามารถกลับมาเกิดได้เสมอ"
“心理医生让弟弟服药，在医院治疗，休学一年，治疗了大概2-3个月。症状好转，但是仍然不能去上学，还要在家里继续接受治疗，还要终身服药，因为症状还可能会出现反复。”

 

วอนยุติกิจกรรม
呼吁停 止活动

ผู้โพสต์เรียกร้องไปยังโรงเรียนและผู้จัดค่ายธรรมะดังกล่าว ให้ยุติกิจกรรมนี้เสีย เพราะมองว่าเป็นการบีบบังคับนักเรียนให้คิดว่าตัวเองผิด ทั้งๆ ที่ไม่มีความผิดอะไร ซึ่งการกดดันหนักๆ เช่นนี้ อาจทำให้บางคนที่ไม่เคยผ่านความกดดันอย่างหนัก มีอาการทางจิตได้
发布者还向学校和禅修班举办方呼吁到，希望停止这种禅修班，因为这种禅修活动是强迫学生认为自己有错，尽管可能并没有做错事。面对如此巨大的压力，可能会 导致那些没有经历过这么大压力的人出现精神上的异常。

"สุดท้ายอยากฝากถึงค่ายธรรมะนี้ ซึ่งไม่รู้ว่าจะเรียกว่าค่ายธรรมะได้รึป่าว ควรหยุดทำกิจกรรมนี้เถอะ มันไม่มีประโยชน์เลย เพราะกิจกรรมแต่ละอย่างเหมือนเป็นการบีบบังคับและกดดันให้เด็กยอมสารภาพความผิดเหมือนกับเด็กเป็นนักโทษและเหมือนจะมีการขู่ทำร้ายร่างกาย เป็นใครก็กลัว ยิ่งเป็นเด็กมัธยมที่ไม่เคยโดนสภาวะกดดันแบบนี่ บอกเลยว่าจิตตกได้เลยครับ ท้ายสุดขอฝากถึงโรงเรียนว่า น่าจะมีการตรวจสอบกิจกรรมของค่ายนี้ให้ดีก่อนจัดขึ้นมา และขอขอบคุณน้องคนที่เขียนกระทู้นี้ขึ้นมาครับ"
“ 最后希望呼吁这个禅修班，甚至都不知道能不能叫做‘禅修班’，应该停止这样的活动，根本没有意义，因为每一项活动都像是在强迫孩子们认错，把孩子们当作犯人一样，好像还有恐吓以及身体伤害，是谁都会害怕，尤其是那些没有经受过压力的中学生，可以说精神肯定会异常。最后希望学校应该加强监管这个禅修班，也很谢谢发这个帖子的人。”

 

参加禅修班本是一件修身养性的事，但是现在的一些禅修班片面追求“深刻”和“有意义”，无所不用其极地让你认识到自己曾犯下的错，从而在内心忏悔。他们认为这是净化人心灵的方法，但是，这种方法真的适用于所有人吗？这就有点像中国的杨永信了，为戒网瘾采用极端手段，这样的方式显然是不健康的。

现在国内也有很多人愿意花钱去泰国参加类似的禅修班，这像是一种新的时尚，但是参加之前务必对禅修班的资质和自身的情况进行全面细致的考量，避免此类惨剧的再次发生。

 

声明：本双语文章的中文翻译系沪江泰语原创内容，转载请注明出处。中文翻译仅代表译者个人观点，仅供参考。如有不妥之处，欢迎指正。