爱情顾问上线！泰语君认为爱是命中注定的，两个人能否走到一起、能一起走多远其实在冥冥之中早有安排。如果你在追爱这条路上感到疲惫、觉得力不从心，不妨停下来稍作休息，回过头看看来时的路，或许会有意想不到的收获。


การผิดหวังจากการตามหาความรักครั้งแล้วครั้งเล่านั้น มันช่างน่าเหน็ดเหนื่อยใจจริง ๆ แต่การหยุดตามหาความรักในที่นี้ก็ไม่ได้แปลว่าคุณจะหยุดตามหามันตลอดไป แค่กดปุ่มพักชั่วคราวเพื่อคืนเวลาให้กับตัวเอง หันมาสนใจตัวเองบ้าง แล้วคุณพร้อมจะก้าวไปข้างหน้าเมื่อไหร่ค่อยกลับตามหาความรักอีกครั้ง
每次追爱都是“乘兴而去，败兴而归”，我们的心早已遍体鳞伤。停下追爱的脚步并不意味着永远不再去爱，只是先按下暂停键，让我们稍作休息，把时间花在自己身上，等做足了准备再勇敢追爱。

แล้วถ้าเราลองหยุดมองหาเจ้าความรักที่ว่าดู จะเกิดอะไรขึ้นบ้าง
当你按下暂停键，将会发生什么呢？




คุณจะได้พักผ่อน
我们能重新经营自己的生活

การตามหาความรักบางครั้งมันก็เหนื่อย คุณต้องสร้างโปรไฟล์ตัวเองขึ้นมา เสียเวลาไปกับการเลื่อนซ้ายปัดขวา คุยกับคนแปลกหน้าหลาย ๆ คน บางคนก็ตามติด แต่บางคนก็หายไป แต่สุดท้ายก็ต้องพบว่าไม่มีใครที่ถูกใจเราเลย ความอดทนย่อมมีจำกัด ใครจะทนเรื่องแบบนี้ได้บ่อย ๆ ฉะนั้น ลองหยุดพักตามหามันบ้าง แล้วเอาชีวิตของตัวเองคืนมา คุณอาจจะมีเวลาไปเจอเพื่อน ไปออกกำลังกาย ดูซีรีส์ที่ชอบ เข้านอนให้ไว หรืออ่านหนังสือ
追爱有时让人身心俱疲。你不仅要营造出一个完美人设，还要花时间在手机上一次同好几位陌生人聊天，有的人会跟你聊下去，有的人仿佛人间蒸发，但不管怎样结局早已注定——没有一个看得上的。人的耐心是有限的，没有人受得了每次都“竹篮打水一场空”。因此，试着停下追爱的脚步，好好经营自己的生活，去见见朋友、锻炼身体、追喜欢的电视剧、早睡或看看书。

โฟกัสเรื่องของตัวเองบ้าง
重新将注意力放在自己身上

การโฟกัสเรื่องของตัวเองถือเป็นพื้นฐานเริ่มต้นของการมีสุขภาพที่ดี และทำให้คุณดูดีในการออกเดทด้วย บางครั้งการออกเดทก็ทำให้คุณไม่ได้เป็นตัวของตัวเอง ต้องฝืนธรรมชาติของตัวเอง บางคนถึงขั้นเลิกทำสิ่งที่ตัวเองชอบเพื่อให้ตัวเองพร้อมสำหรับการเดทตลอดเวลา อย่างเช่น เลิกเล่นโยคะ เลิกไปปาร์ตี้กับกลุ่มเพื่อน ๆ แต่ถ้าคุณลองพักและกลับมาสนใจตัวเองบ้างอาจทำให้คุณพร้อมสำหรับการเดทครั้งหน้ามากกว่าเดิมก็ได้
将注意力放在自己身上可以说是保持健康的第一步，这也能使你在约会时更加自然和自信。我们往往会在约会时戴上一副为对方“量身定制”的面具，压抑自己的天性以讨好对方，有的人甚至宁愿放弃自己的所爱之事也要随时随地戴着那副面具，如放弃练瑜伽或不再跟朋友们一起去蹦迪。如果你试着在追爱旅途中稍作休息，将注意力放在自己身上，这反而能让你在下次约会时更加自然和自信。

คุณจะได้กลับมาคิดทบทวนว่าคนแบบไหนที่คุณต้องการจริง ๆ
获得了与内心对话的机会

บางคนตั้งกฎเกณฑ์ไว้มากมายว่าคนที่คบกับฉันจะต้องเป็นแบบนั้นแบบนี้ แต่เอาเข้าจริงเวลาที่คุณชอบใครสักคนเข้าแล้ว คุณสนใจเหรอว่าเขาบ้านอยู่ที่ไหน เลี้ยงสัตว์อะไร ความสูงเท่าไหร่ คุณไม่สนหรอกเพราะคุณชอบเขาไปแล้ว ดังนั้นลองถอยมาสักก้าว พัก แล้วลองลดกฎเกณฑ์อะไรแบบนี้ลงดูบ้าง กลับมาถามตัวเองว่าจริง ๆ แล้วความสำคัญของการที่คุณอยากจะมีคนรักคืออะไรกันแน่
很多人都会为自己未来的伴侣定下条条标准，要多高多瘦。但事实是，当你真的爱上一个人，你根本不会在意他（她）家住哪，家里养什么动物，身高多少……因此，我们不妨向后退一步，试着去掉那些多余的标准，问自己究竟为什么想要被爱。




不要过于“恋爱脑”，也不要为了追爱放弃自己的生活。虽说爱情要勇敢追，但我们自己的生活也要好好经营下去。

声明：本文由沪江泰语编译整理，素材来自sanook，未经允许不得转载。如有不妥，敬请指正。