人是极容易受外界环境所影响的，如果所处的环境是积极的，所交往的人是努力向上的，很大概率上，我们也会变得积极向上，会努力奋斗。反之亦然，若是身处一个消极、颓丧的环境里，往往就会逐渐丧失斗志，变得堕落，沉沦其中，不再有心向上。但有些人就是很厉害，他们不管身处在什么样的环境里，积极的也好，消极的也罢，他们总是能稳住自己的阵脚，丝毫不受外界所影响~


เห็นออกมาโชว์ลีลาท่าเต้นเน้นสเต็ปน่ารักๆ เข้าจังหวะดนตรีบนติ๊กต่อกของนางเอกสาวสวยสุดมั่น แต้ว-ณฐพร เตมีรักษ์ ที่ทำเอาแฟนคลับและเพื่อนๆในวงการต่างเข้ามายกนิ้วชื่นชมในความเป็นดาวติ๊กต่อกที่กลับมาทวงบัลลังก์อีกครั้ง แม้ที่ผ่านมาจะมีกระแสดราม่าวิพากษ์วิจารณ์แรงๆในสื่อโซเชียลมากมายแต่เธอก็ไม่เคยตอบโต้ใดๆ และวันนี้มีโอกาสได้พบเจอเธอเพื่อเป็นตัวแทนบอกต่อเคล็ดลับความสวยครบแบบ แต้ว รวมถึงแนวคิด การใช้ชีวิตในแบบสาวพลังบวกและไม่แคร์กระแสด้านลบใด
最自信美丽的女主角——道妹再次回归拿回抖音之星宝座，让粉丝和业界朋友无一不称道。虽然她这一路无数次在网络上遭受非议，但她从未做出回应。而今天有幸采访道妹，了解道妹的美丽秘诀，以及每天充满正能量，不在乎任何负面新闻的诀窍！


图片来源：IG@taewaew_natapohn

โดยเจ้าตัวเผย วิธีการรับมือกับดราม่าต่างๆว่า “แต้วก็แค่ไม่โต้ตอบอะไรเลยค่ะ เพราะว่าเราก็ไม่ได้ให้คุณค่ากับคอมเมนต์ที่จะทำให้เรารู้สึกแย่ลงไปค่ะ แต่ทั้งนี้เราก็ต้องรู้ว่าเรากำลังทำอะไรอยู่ และเราก็มีคนรอบข้างที่รักเรา แต้วคิดว่าสำหรับแต้วเองเมื่อเทียบกับหลายๆคนที่เจอกับสถานการณ์เดียวกันก็ถือว่าเบามากๆแล้ว เราก็เลยไม่ได้มีวิธีการรับมืออะไรเลย ก็แค่ทำจิตใจของเราให้มั่นคง แล้วก็อยู่กับคนที่เรารักรอบๆข้างค่ะ”
道妹表示，应对各类问题的方法是：“我没有回应，我不在意那些糟糕的评论。我知道自己在做什么，知道周围有人爱我就够了。比起很多有同样遭遇的人，我遇到的都不算什么了。我没有特别的办法去应对，只是让自己更坚定，陪在爱的人的身边。”


图片来源：IG@taewaew_natapohn

แล้วจัดการกับความเครียดสะสมในสถานการณ์ปัจจุบันอย่างไรบ้าง?
你如何缓解从当前情况中累积的压力呢？

“แต้วจะร้องเพลงและออกกำลังกายค่ะ (หัวเราะ) ก็พยายามหากิจกรรมอะไรทำที่เรารู้สึกว่ามันเสริมพลังบวกให้กับเรา อย่างแต้วเองแต้วรู้สึกว่าบางทีที่เราฟังเพลง หรือว่าออกกำลังกายมันทำให้เราหันมาใส่ใจกับตัวเรามากขึ้น ก็เหมือนเปลี่ยนโฟกัสไม่ไปคิดมากกับอะไรที่เป็นพลังในด้านลบค่ะ”
“我就唱唱歌，锻炼一下（哈哈哈），我会努力寻找我觉得能给我正能量的活动。于我而言，听音乐或运动，能让我更加关注自己，转移注意力，不去关注那些会带来负能量的事情。”

เป็นสาวที่ผิวสวยมาก มีเคล็ดลับในการดูแลผิวพรรณตัวเองอย่างไรบ้าง?
皮肤那么好，你有什么保养皮肤的小窍门吗？

“เคล็ดลับคือเรื่องของความสม่ำเสมอ เราต้องดูแลผิวตลอดเวลา ไม่ใช่รอจนกระทั่งผิวมีปัญหาเกิดขึ้นจนเกินเยียวยาแล้ว เอาตั้งแต่เรื่องของการทำความสะอาดผิวให้ดีก่อนที่เราจะบำรุง ไม่งั้นก็จะยิ่งทำให้สิ่งสกปรกอุดตันในผิว อันนี้พูดถึงภายนอกนะคะ แต่ท้ายที่สุดแล้วแต้วว่าความสวย ความมีสุขภาพที่ดีก็ต้องมาจากภายในเป็นส่วนสำคัญ เพราะฉะนั้นก็จะดูแลเรื่องการเลือกรับประทานของที่มีประโยชน์ และทานอาหารเสริมช่วยเพื่อให้ผิวพรรณของเรามีประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในช่วงอายุของเราตอนนี้ค่ะ”
“秘诀在于坚持护肤。必须时刻呵护我们的肌肤，而不是等皮肤出现问题到需要治疗的时候再护肤。护肤前清洁要到位，否则，污垢会堵塞毛孔，这是外部的。但最主要的是，我觉得美和健康是由内而外的。因此，想要拥有光滑的皮肤，最有效最好的方法就是注意选择健康有益的食物，适当使用副食品。”


图片来源：IG@taewaew_natapohn

อัปเดตผลงานในปีนี้ มีอะไรมาให้แฟนๆ คอยติดตามอีกบ้าง?
今年有什么新作品让粉丝关注的吗？

“ปีนี้ก็จะมีละคร เกมล่าทรชน ออกอากาศประมาณเดือนกันยายน และจะมีผลงานที่เป็นภาพยนตร์ซึ่งเป็นโปรเจกต์พิเศษของหม่อมน้อย ก็ขอฝากติดตามเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ”.
“新剧《Game Hunt》，预计9月播出。还有一部电影，是由 Mom Noi 导演的一个特别作品，请大家多多关注和支持哦。”


每天充满正能量，不在乎任何负面新闻的诀窍！你能做到吗？

声明：本文由沪江泰语编译整理，素材来自thairath，未经允许不得转载。如有不妥，敬请指正。