夏天还有什么比泰式凉拌吃得更爽,易操作的煮蛋系列来了!
煮鸡是大家日常都会吃的东西,如果你已经厌倦了煮蛋普通的味道,不妨跟着我们来学习一下,怎么用自己的双手把平平无奇的煮蛋增添一些泰式味道,快来看看吧!
1. ยำไข่ต้ม
1.凉拌 煮蛋
ส่วนผสม
配料
- ไข่เป็ด หรือไข่ไก่ต้ม ผ่าครึ่ง 4 ฟอง
煮鸭 蛋或煮鸡蛋对半切4颗 - พริกขี้หนูซอย ตามชอบ
适量小米 辣切碎 - น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
柠檬 汁2勺 - น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ
鱼露 1勺 - น้ำตาลทราย 1/2 ช้อนโต๊ะ
砂糖 1/2勺 - หอมใหญ่ซอย 1/2 หัว
葱头 切丝1/2个 - มะเขือเทศหั่นแว่น 1 ลูก
番茄 切片1个 - ขึ้นฉ่ายหั่นท่อน 1 ต้น
芹菜切 段1棵
วิธีทำ
做 法
-
ทำน้ำยำ โดยผสมพริก น้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย เข้าด้วยกัน คนผสมจนน้ำตาลละลาย ชิมรสตามชอบ
制 作泰式凉拌酱汁:将辣椒、柠檬汁、鱼露和砂糖混合,搅拌直到糖完全溶解,尝试调整味道到自己喜欢的程度。 -
ใส่ไข่ต้ม หอมใหญ่ มะเขือเทศ และขึ้นฉ่าย ลงในอ่างผสม ใส่น้ำยำ เคล้าผสมจนเข้ากัน ตักใส่จาน
将煮好 的蛋、洋葱、西红柿和芹菜放入搅拌碗中,加入凉拌酱汁,轻轻拌匀,盛入盘中。
2. ยำไข่ต้มคลีน
2.纯 凉拌煮蛋
ส่วนผสม
配 料
- ไข่ต้มผ่าครึ่ง
煮蛋对半切 - น้ำปลา (สูตรโซเดียมต่ำ)
鱼 露(低钠) - น้ำมะนาว
柠 檬汁 - พริกขี้หนูทุบ
小 米辣拍碎 - น้ำหวานดอกมะพร้าว
椰 子糖浆
วิธีทำ
做 法
-
ทำน้ำยำ โดยผสมน้ำปลา น้ำมะนาว พริกขี้หนูทุบ และน้ำหวานดอกมะพร้าว ให้เข้ากัน นำไปราดบนไข่ต้ม จัดเสิร์ฟ
制作凉 拌酱汁:将鱼露、柠檬汁、拍碎的小米椒和椰子糖浆均匀,浇在煮好的蛋上,即可上桌。
3. ยำไข่ต้มมะเขือยาว
3.凉拌 煮蛋茄子
ส่วนผสม ยำมะเขือยาวไข่ต้ม
凉拌煮鸡蛋 茄子配料
- มะเขือยาว
茄 子 - น้ำยำ
凉拌 汁 - ไข่ต้มยางมะตูม หรือไข่ต้มสุกตามชอบ ผ่าครึ่ง 1-2 ฟอง
溏心 蛋或熟蛋对半切1-2颗
ส่วนผสม น้ำยำมะเขือยาว
凉拌 汁配料
- น้ำซุป
汤 水 - น้ำมะนาว
柠檬汁 - น้ำพริกเผา
辣 椒酱 - น้ำปลา
鱼露 - น้ำตาลทราย
砂糖 - พริกขี้หนู
小 米辣 - ปลาหมึกสดลวก
焯 水的鲜鱿鱼 - กุ้งสดลวก
焯 水的鲜虾 - หมูบดลวก
焯 水的猪肉 - หอมแดงซอย
- 红 葱头
- ผักชีซอย
香 菜丝
วิธีทำ
做 法
-
ย่างมะเขือยาว โดยตั้งเตาถ่านใช้ไฟแรง ถ้ายาวเกินไปตัดเป็นสองท่อน หรือถ้าไม่มีเตาถ่านจะใช้หม้ออบลมร้อนหรือเตาอบก็ได้ พลิกกลับไป-มาจนสุกเปลือกดำทั่วทั้งลูก พักไว้ให้เย็นหรือเอาแช่ในน้ำเย็นจัดแล้วค่อยลอกเปลือกออก ตัดเป็นท่อนสั้นแล้วเรียงใส่ภาชนะ
烤茄子:用高火烧热炭火炉,如果茄子太长可以切成两段,或者如果没有炭火炉,可以使用空气炸锅或烤箱。不断翻转茄子直到整个表皮 变黑熟透,放凉或浸入冰水后再剥去表皮,切成短段并排放在盘中。 -
ทำน้ำยำมะเขือยาว โดยผสมทุกอย่างให้เข้ากัน ตักราดลงบนมะเขือยาวที่เตรียมไว้ จัดเสิร์ฟพร้อมไข่ต้มผ่าครึ่ง
制作凉 拌茄子酱汁:将所有材料混合均匀,淋在准备好的茄子上,搭配对半切开的煮蛋一起上桌。
4. ยำผักบุ้งไข่ต้มยางมะตูม
4.凉拌空心 菜溏心蛋
ส่วนผสมยำผักบุ้งไข่ต้มยางมะตูม
凉拌空心菜溏 心蛋配料
- กุ้งสด (ปอกเปลือก ผ่าหลัง ดึงเส้นดำ) 5 ตัว
鲜虾(去皮 切开背面去虾线)5只
- ผักบุ้งไทย 150 กรัม
泰国空 心菜150克 - ไข่ต้มยางมะตูม 1 ฟอง
溏心 蛋1颗 - หอมแดงเจียว 2 ช้อนโต๊ะ
炸 红葱头2勺 - กระเทียมเจียว 2 ช้อนโต๊ะ
炸 蒜2勺 - ถั่วลิสงคั่วบุบพอแตก 2 ช้อนโต๊ะ
花 生碎2勺 - พริกขี้หนูแห้งทอด 5 เม็ด
炸 干的小米辣5粒 - หัวกะทิ สำหรับราด 2-3 ช้อนโต๊ะ
椰浆头 2-3勺,用来浇汁 - หางกะทิ สำหรับลวกผักบุ้งและกุ้ง
椰浆尾,用 来煮空心菜和虾
ส่วนผสม น้ำยำ
凉拌汁 配料
- น้ำพริกเผา 3 ช้อนโต๊ะ
辣 椒酱3勺 - หัวกะทิ 2 ช้อนโต๊ะ
椰浆 2勺 - น้ำปลา 1 ช้อนชา
鱼露 1茶匙 - น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ
柠 檬汁1勺
วิธีทำ
做 法
-
ทำน้ำยำ โดยผสมส่วนผสมทุกอย่าง คนให้เข้ากัน
制 作泰式凉拌酱汁:将所有调料混合均匀 -
หั่นผักบุ้งเป็นท่อนขนาด 1 เซนติเมตร เตรียมไว้
将空心 菜切成1厘米长的段备用 -
ต้มหางกะทิพอเดือด ใส่ผักบุ้งลงไปลวก พอสุกตักขึ้น ใส่กุ้งลงลวกต่อ พอสุกตักขึ้น
将椰浆 煮沸后,放入空心菜焯烫,待熟后捞起,再放入虾焯烫,待熟后捞起
5. ยำไข่เค็มต้ม
5.凉拌 咸鸭蛋
ส่วนผสม ยำไข่เค็มต้ม
凉拌咸 鸭蛋配料
- ไข่เค็ม
咸 鸭蛋 - ต้นหอมซอยและผักชีซอย
葱 丝和香菜丝 - กุ้งแห้ง (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้)
干虾 (放不放都可以) - หอมแดงซอย 3 หัว
红葱头 3个 - พริกขี้หนูซอย 3 เม็ด
小米辣切 丝3粒
ส่วนผสม น้ำยำไข่เค็ม
凉拌 汁配料
- น้ำมะนาว 3 ช้อนโต๊ะ
柠檬 汁3勺 - น้ำปลา 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
鱼露 1+1/2勺 - น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ หรือน้ำตาลปี๊บ 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
砂糖2勺或 棕榈糖 1+1/2勺
วิธีทำ
做 法
-
ผ่ากลางไข่เค็มตักออกจากเปลือก ตัดเป็นชิ้นตามชอบ เรียงใส่จาน โรยกุ้งแห้ง หอมแดง ต้นหอม ผักชีซอย และพริกขี้หนูซอย
将咸蛋去壳然后 对半切,切成喜欢的大小,放入盘中。撒上虾米、红葱头、香葱、香菜和切碎的小米椒。 -
ทำน้ำยำ โดยผสมน้ำปลา น้ำมะนาว และน้ำตาลทราย คนจนละลายเข้ากัน ชิมรสชาติตามชอบ ราดลงบนไข่เค็มจนทั่ว จัดเสิร์ฟ
制作泰式凉拌酱汁:将鱼露、柠檬汁和砂糖混合,搅拌至糖完全溶解,尝试调整味道到自己喜欢的程度。将酱汁均匀地淋在咸蛋上,即 可上桌。
6. ยำวุ้นเส้นไข่ต้ม
6.凉拌粉 丝煮蛋
ส่วนผสม
配 料
- ไข่เป็ดหรือไข่ไก่ต้มสุก 5 ฟอง
煮熟的 鸭蛋或鸡蛋5颗 - วุ้นเส้นแช่น้ำลวกสุก 1/2 ถ้วยตวง
焯水 的粉丝1/2量杯 - เนื้อหมูบดรวนสุก 100 กรัม
搅碎 的猪肉100克 - ตะไคร้ซอย 2 ช้อนโต๊ะ
香茅 草2勺 - หอมแดงซอย 1 ช้อนโต๊ะ
红葱头 丝1勺 - น้ำมะนาว 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
柠檬汁 1+1/2勺 - น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา
砂糖1茶匙 - น้ำปลา 1+1/2 ช้อนโต๊ะ
鱼露1+ 1/2勺 - พริกขี้หนูสวนซอย 15 เม็ด
小米辣 切丝15粒 - ใบมะกรูดหั่นฝอย 1 ใบ
箭叶橙 叶切丝1片 - ใบสะระแหน่
柠 檬香草
วิธีทำ
做法
1. ปอกเปลือกไข่ต้มออก จากนั้นหั่นเป็นแว่น ๆ จัดใส่จานพักไว้
1. 剥去煮蛋的壳 ,然后将鸡蛋切成片,摆在盘中备用。
2. ทำน้ำยำ โดยผสมน้ำมะนาว น้ำปลา และน้ำตาลทราย คนให้ละลายเข้ากัน ใส่เนื้อหมูบดรวนสุก วุ้นเส้นลวกสุก พริกขี้หนูสวน ตะไคร้ หอมแดงซอย และใบมะกรูด ชิมรสตามชอบ ตักราดลงบนไข่ที่เตรียมไว้ โรยหน้าด้วยใบสะระแหน่ พร้อมเสิร์ฟ
2.制作凉拌酱 汁:将柠檬汁、鱼露和砂糖混合,搅拌至糖完全溶解。加入煮熟的猪肉末、烫熟的粉丝、切碎的小米椒、香茅、红葱头和箭橙叶,调整味道至满意为止。将酱汁倒在准备好的鸡蛋片上,撒上柠檬香草叶,即可上桌。
快动手制作泰味满满的凉拌鸡蛋吧!
声明:本文由沪江泰语编译整理,素材来自kapook,未经允许不得转载。如有不妥,敬请指正。